Kings or Pawns 23 Ιαν 182. Ask Apostolos | Πώς χτίζεις αυτοπεποίθηση όταν μιλάς σε άλλους Αυτό το επεισόδιο θα αλλάξει τον τρόπο που στέκεσαι απέναντι στους άλλους και απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.Η αυτοπεποίθηση είναι μία δυναμική κατάσταση, αλλάζει ανάλογα με το ποιον έχουμε... 9 λεπτά
The Mamma Mu podcast 22 Ιαν Δεν έχουμε κοινό στόχο, δεν έχουμε κοινό εχθρό Στο πρώτο σόλο της χρονιάς, η οποία ξεκίνησε με τόσες πολλές ειδήσεις που κανείς δεν προλαβαίνει να ενημερωθεί σωστά, προσπαθώ να ξεδιαλύνω κάποιες καταστάσεις και να εντοπίσω ένα μέρος του... 17 λεπτά
Nadia Talks Wellness 22 Ιαν #76 Οι γιατροί αργούν να κάνουν διάγνωση στις γυναίκες. Με την Ιουλία Γράψα Μια δυνατή καρδιά είναι πολύ σημαντική για μια υγιή και μεγάλη σε διάρκεια, ζωή. Ποιά είναι τα βασικά λάθη που κάνουμε όμως, σε σχέση με την υγεία της; Γιατί οι γιατροί αργούν να κάνουν διάγνωση... 53 λεπτά
Αυτα που δεν Λεμε 21 Ιαν S02E24 - Η φράση Έτσι Είναι Αυτός: Μια Ψυχολογική Εξήγηση Τι υπάρχει πίσω απο την φράση "έτσι είναι αυτός" και πως νιώθουμε για αυτό; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Με τον κωδικό... 31 λεπτά
Kings or Pawns 21 Ιαν 181. Η ζωή με χρόνια καρδιολογική πάθηση: Πώς ζεις με τον φόβο του θανάτου Πώς συνεχίζεις όταν η ζωή σου υπενθυμίζει πόσο εύθραυστη είναι;Σε αυτό το επεισόδιο, ο Θοδωρής Σπηλιώτης, ιδρυτής του Cordia Health και Public Speaking Coach at theSPEAKERS, μοιράζεται μία ιστορία... 39 λεπτά
Κυνηγώντας το High Score 20 Ιαν #3 Πως να γυρίσεις την φάση (βιβλίο "Turn the ship around" σε 38') Διαβάζουμε το δημοφιλές βιβλίο με αφορμή το πως μπορούμε να προσαρμοστούμε καλύτερα στις αλλαγές του AI και δίνουμε σύνοψη του βιβλίου και πρακτικές ενέργειες για βελτίωση. 39 λεπτά
Το Βλέμμα Μέσα μας 16 Ιαν Το Τραύμα της Διάκρισης_Πώς η ρατσιστική βία πληγώνει, μέσα από το βλέμμα της 16χρονης δημιουργού Νικολέτας Ροσσολύμου Η Νικολέτα Ροσσολύμου μας αποδεικνύει ότι το μέλλον που ονειρευόμαστε είναι ήδη εδώ· έχει θάρρος, έχει πρόσωπο και, κυρίως, έχει φωνή.Σε αυτό το επεισόδιο, η 16χρονη δημιουργός μας καλεί να... 31 λεπτά
Who the fuck is Alice 15 Ιαν Γυνακεία ζήλια & ανταγωνισμός WTFIA #80 Τρία πράγματα κράτα:1. Οι άνθρωποι που έχουμε ανασφάλεια με την εμφάνισή μας, δεν έχουμε πρόβλημα κατά βάθος με εξωτερικά χαρακτηριστικά, αλλά με το γεγονός ότι δεν εμφανιζόμαστε όπως είμαστε.... 20 λεπτά
Nadia Talks Wellness 15 Ιαν #75 Το μικροβίωμα έχει συλλογική συνείδηση και παίρνει αποφάσεις για εμάς. Με τον Θοδωρή Πρεβεδώρο. Η υγεία του μικροβιώματος είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική μας ευεξία, όπως και για την υγεία των παιδιών μας. Πώς μπορεί μια στρεσαρισμένη εγκυμονούσα να αυξήσει τις πιθανότητες... 40 λεπτά
Kings or Pawns 14 Ιαν 180. Make-A-Wish: Ευχές που ξαναφέρνουν δύναμη σε παιδιά που δοκιμάζονται Αυτό το επεισόδιο θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπεις την ελπίδα, τη δύναμη της ανθρώπινης στήριξης και το τι σημαίνει να δίνεις νόημα σε μια ζωή που δοκιμάζεται.Συζητάμε με την Σάντρα Ζαφειροπούλου,... 47 λεπτά
The Mamma Mu podcast 13 Ιαν Για τα παιδιά με μεταναστευτική βιογραφία στα σχολεία της Κύπρου με τη Δέσπω Κυπριανού Η Δέσπω Κυπριανού είναι Λειτουργός Εκπαιδευτικού Προγραμματισμού με ειδικότητα στον τομέα της Διαπολιτισμικής Εκπαίδευσης, έχει γράψει βιβλίο με τίτλο Παιδιά Μεταναστών σε Ελλάδα και Κύπρου και... 1 ώ 29 λεπ
Αλλά|ΖΩ – το Podcast της Aυτογνωσίας 12 Ιαν 5 πράγματα που πρέπει να αφήσεις πίσω για να εξελιχθείς (μέρος B) Send us Fan MailΆκουσε ακόμα 5 πράγματα που χρειάζεται να αφήσεις πίσω για να ανοίξεις χώρο για εξέλιξη και δημιουργία.`Η εξέλιξη δεν προκύπτει πάντα από αυτά που προσπαθείς να προσθέσεις στη ζωή... 18 λεπτά
Τροφή Για Σκέψη 11 Ιαν Πως Να ΕΠΙΒΙΩΣΕΙΣ Στην Εποχή της Τεχνητής Νοημοσύνης - Δημήτρης Δημητριάδης Είναι η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) η μεγαλύτερη απειλή για την ανθρωπότητα ή το εργαλείο που θα μας οδηγήσει σε μια νέα "χρυσή εποχή"; Σε αυτό το επεισόδιο του Τροφή για Σκέψη, φιλοξενούμε τον Δημήτρη... 1 ώ 25 λεπ
The Mamma Mu podcast 9 Ιαν Για τα ψυχικά τραύματα με την Ευαγγελία Δημητρίου Η Ευαγγελία Δημητρίου είναι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Limassol Therapy Center η οποία ειδικεύεται στα ψυχικά τραύματα. Σήμερα στο ποτκαστ μας εξηγεί τι είναι το ψυχικό τραύμα, πως... 1 ώ 5 λεπ
Nadia Talks Wellness 8 Ιαν #74 Clean Beauty και τρόποι να αποβάλλουμε τις τοξίνες στην καθημερινότητα. Με την Νίκη Μαρτιμιανάκη. Τί είναι το clean beauty και πώς μπορεί να μας βοηθήσει στην μείωση της χρήσης επιβαρυντικών ουσιών για την υγεία; Ποιές αλλαγές μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να μειώσουμε τα... 48 λεπτά
Αυτα που δεν Λεμε 7 Ιαν S02E23 - Οι στόχοι της νέας χρονιάς και το άγχος που μας δημιουργούν Γιατί βάζουμε στόχους για την χρονιά που ξεκινά και πως αυτό επιδρά μέσα μας; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό... 26 λεπτά
Kings or Pawns 7 Ιαν 179. Ξεκλείδωσε το 2026: Γιατί αποτυγχάνουν τα new year’s resolutions (και τι δουλεύει πραγματικά) Το πρώτο επεισόδιο της χρονιάς δεν είναι για στόχους, λίστες και μεγάλα πλάνα.Είναι για την αλήθεια που συχνά αποφεύγουμε: Η αλλαγή δεν ξεκινά όταν αλλάζει ο χρόνος. Ξεκινά όταν αλλάζουμε εμείς.Σε... 28 λεπτά
Τροφή Για Σκέψη 4 Ιαν Χρήματα VS Ψυχική Υγεία (Μπορείς Να Έχεις Και Τα 2;) - Χρήστος Τσούνης Στο σημερινό επεισόδιο έχουμε έναν από τους πιο επιδραστικούς Έλληνες YouTubers & επιχειρηματίες τον Χρήστο Τσούνη (@tsounischris). Μοιράζεται ανοιχτά την προσωπική του πορεία, τις αποφάσεις, τις... 1 ώ 8 λεπ
Who the fuck is Alice 1 Ιαν Μπορεί να σωθεί ένα κακό πρώτο ραντεβού; WTFIA #79 Γνωρίστηκαν σε εφαρμογή, η επικοινωνία ήταν τέλεια και υπήρχε άνεση. Στο πρώτο ραντεβού, εκείνος κόμπλαρε φουλ με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί αμηχανία. Στο τέλος, επέμενε να τη φιλήσει, ενώ δεν... 23 λεπτά
Τροφή Για Σκέψη 28 Δεκ 2025 Δε Νιώθει Πως Έχει Πετύχει Γιατί Φοβάται... - Νίκος Παπουτσής Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τον Νίκο Παπουτσή σε μια από τις πιο ωμές και αληθινές συζητήσεις που έχουν γίνει στο podcast.Μιλάμε για:το αν μπορείς πραγματικά να “ζήσεις καλά” στην Ελλάδατι... 1 ώ 24 λεπ
