Σκέψου Αλλιώς... 17 Μαρ 3. Χαμηλή αυτοεκτίμηση: πώς δημιουργείται και πως αλλάζει Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς».Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα θέμα που... 13 λεπτά
Who the fuck is Alice 16 Μαρ Aπαντάω στα θέματα που στείλατε Part 2 WTFIA #84 Τα υπόλοιπα θα τα πούμε από κοντά. Επιφυλάσσομαι! 22 λεπτά
Kings or Pawns 13 Μαρ 192. Ask Apostolos | Γιατί οι περισσότερες συζητήσεις μένουν στην επιφάνεια και πώς να εμβαθύνεις Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos μιλάω για ένα φαινόμενο που συναντάμε καθημερινά:Γιατί τόσες πολλές συζητήσεις μένουν στην επιφάνεια;Συχνά μιλάμε για ώρες, αλλά φεύγουμε χωρίς να έχει... 11 λεπτά
The Mamma Mu podcast 12 Μαρ Για το Roblox με τη Δρ Ελισάβετ Κιούρτη Στο σημερινό επεισόδιο με την Δρ Ελισαβετ Κιούρτη, ερευνήτρια και ακαδημαϊκό στο επιστημονικό πεδίο ψηφιακές τεχνολογίες και βιντεοπαιχνίδια, συζητούμε το περιβόητο παιχνίδι Roblox. Τι είναι το... 1 ώ 18 λεπ
Nadia Talks Wellness 12 Μαρ #83: Ο καρκίνος παχέος εντέρου μπορεί να προληφθεί, πριν καν εμφανιστεί! Με τον Ν. Τσούλο και την Κριστέλ Ζησιμάτου. Ο Μάρτιος είναι μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, μιας ασθένειας που αν εντοπιστεί έγκαιρα, είναι ιάσιμη σε ποσοστό πάνω από 90%. Τί αλλάζει βιοχημικά στο σώμα και... 41 λεπτά
Kings or Pawns 11 Μαρ 191. Αυτοκριτική: Πότε μας εξελίσσει και πότε μας βλάπτει Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε ένα από τα πιο παρεξηγημένα εργαλεία προσωπικής εξέλιξης: την αυτοκριτική.Με αφορμή το Momentum και τις ερωτήσεις που γεννήθηκαν μετά το event, εξετάζουμε:Μπορώ να... 26 λεπτά
Κυνηγώντας το High Score 10 Μαρ #8 Πως να μιλάς σε οποιονδήποτε άγνωστο χωρίς φόβο (Book: how to talk to absolutely anyone) Πόσες ευκαιρίες για ένα νέο business deal, μια συνεργασία, ή μια νέα σχέση έχασες απλά επειδή δίστασες να πεις ένα "Γεια";Η ικανότητα να ανοίγεις συζητήσεις με αγνώστους σε ένα trade show, σε ένα... 32 λεπτά
Σκέψου Αλλιώς... 10 Μαρ 2. Άγχος: μηχανισμός άμυνας ή εχθρός; Το άγχος είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης. Όμως γιατί πολλές φορές μας παραλύει; Είναι τελικά εχθρός που πρέπει να νικήσουμε ή ένας εξελικτικός μηχανισμός που απλώςπαρεξηγήσαμε;Σε αυτό το... 11 λεπτά
Nadia Talks Wellness 5 Μαρ #82: Όταν δεν κοιμόμαστε σταθερές ώρες, το σώμα είναι σε μόνιμο jet lag. Με την Ευαγγελία Φλώρου. Ο Ύπνος είναι σαφώς ένας από τους βασικούς παράγοντες Υγείας και Μακροζωίας. Τί συμβαίνει στο σώμα όταν διαταράσσεται και πώς μπορούμε να τον διορθώσουμε; Γιατί εμφανίζονται προβλήματα υγείας,... 46 λεπτά
The Mamma Mu podcast 5 Μαρ Πολιτική και τέχνη με την εικαστικό Βασίλεια Αναξαγόρου Η εικαστικός και εκπαιδευτικός Βασίλεια Αναξαγόρου, μέσα απο τη δουλειά της, εξετάζει θέματα από τη φεμινιστική και queer θεωρία, αμφισβητεί την αναπαράσταση του φύλου στους κοινωνικούς κανόνες και... 1 ώ 14 λεπ
Το Βλέμμα Μέσα μας 4 Μαρ Κατανοώντας το Πένθος: Η ψυχολογία της προσαρμογής στην απώλεια_Νάνσυ Ψημενάτου Μπορεί το κενό της απώλειας να γίνει τόπος συνάντησης με τον εαυτό μας;Σε αυτό το επεισόδιο, καλεσμένη η Νάνσυ Ψημενάτου, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής Πένθους, πιστοποιημένη... 53 λεπτά
Κυνηγώντας το High Score 4 Μαρ #7 Γιατί χρησιμοποιείς μόνο με το 40% των δυνατοτήτων σου (βιβλίο "Can't Hurt Me" by David Goggins) (βιβλίο "Can't hurt me" από τον David Goggins) Μια ανάλυση των βασικών concepts του βιβλίου όπου κρατάμε τα χρήσιμα εργαλεία του Goggins για την πειθαρχία και το πως να δυναμώσεις το μυαλό σου, αφήνοντας στην άκρη την υπερβολή και το εγώ του. 27 λεπτά
Αυτα που δεν Λεμε 4 Μαρ S02E27 - Θεωρία προσκόλλησης, απο τον φροντιστή στις σχέσεις μας Τι είναι η θεωρία προσκόλλησης ή αλλιώς δεσμού; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για -25% στην πρώτη... 34 λεπτά
Kings or Pawns 4 Μαρ 190. Η ιδέα που άλλαξε τον τρόπο που μετακινούμαστε ft Ν. Δρανδάκης Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε μια ιστορία που άλλαξε τα δεδομένα των μεταφορών στην Ελλάδα. Από τη γέννηση του Taxibeat έως τη μετεξέλιξή του σε BEAT και την εξαγορά των 43 εκατομμυρίων... 57 λεπτά
Σκέψου Αλλιώς... 3 Μαρ 1. Γιατί να ψυχοθεραπευτώ; Μύθοι και Αλήθειες... "Η ψυχοθεραπεία είναι μόνο για όσους έχουν σοβαρά προβλήματα." "Ο θεραπευτής απλά θα με ακούει να γκρινιάζω." Ήρθε η ώρα να πούμε τις αλήθειες που κρύβονται πίσω από την πόρτα του γραφείου. Στο... 14 λεπτά
Who the fuck is Alice 1 Μαρ Aπαντάω στα θέματα που στείλατε WTFIA #83 Εσείς στείλατε στο instagram τι θέλατε να πω κι εγώ το είπα. Στα γρήγορα. Στα αργά... θα τα πούμε από κοντά! 30 λεπτά
Kings or Pawns 27 Φεβ 189. Ask Apostolos | Για να τερματίσεις πρώτος, πρέπει πρώτα να τερματίσεις Στο σημερινό Ask Apostolos μοιράζομαι μια φράση που λειτούργησε για μένα ως υπενθύμιση ζωής:Για να τερματίσεις πρώτος, πρέπει πρώτα να τερματίσεις.Μέσα από μια αναφορά από τη Formula 1, ξεκινά μια... 10 λεπτά
Nadia Talks Wellness 26 Φεβ #81: Τα Fake News είναι αποτέλεσμα της δωρεάν ενημέρωσης. Με τον Θεόδωρο Λουλούδη. Σε μια εποχή γεμάτη Fake News και τεχνολογικές εξελίξεις, που αλλάζουν το κοινωνικό τοπίο, διερευνούμε πως μπορούμε να λειτουργούμε με επίγνωση και πως μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε αντικειμενική... 52 λεπτά
Kings or Pawns 25 Φεβ 188. Θυμωμένα παιδιά, φοβισμένοι γονείς. Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε ένα θέμα που αγγίζει κάθε οικογένεια. Αυτό δεν είναι άλλο από τον θυμό των παιδιών και τον φόβο των γονιών. Μαζί με την Ευαγγελίνα Τζήμα, ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια,... 43 λεπτά
The Mamma Mu podcast 20 Φεβ Beyond History Education: A documentary about the historical distortions in the Cypriot education system with Mine Balman Mine Balman, a Cypriot filmmaker and mother of two, came on the podcast to discuss her 2021 documentary Beyond History Education, which focuses on Turkish Cypriots and Greek Cypriots, born between... 1 ώ 12 λεπ
