Athens Voice 40+ 20 Δεκ 2025 Δεν θέλουμε συμβουλές κι όμως τις ακολουθούμε Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη συζητούν τις συμβουλές που έχουν ακούσει στη ζωή τους και αν τελικά αποδείχθηκαν χρήσιμες. Από πρακτικές... 22 λεπτά
ΠΟΤΕ την Κυριακή Δίαιτα 19 Δεκ 2025 #94 Πως η Διατροφή επηρεάζει την ψυχολογία και τη διάθεσή μας – Guest η διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη Πόσο «φτιάχνει» πραγματικά τη διάθεσή μας η αληθινή τροφή και ποιοι είναι οι βασικοί μηχανισμοί (ενέργεια, ορμόνες, σταθερότητα σακχάρου) που το εξηγούν στην πράξη;Γιατί η έλλειψη ύπνου και τα κενά... 31 λεπτά
Nadia Talks Wellness 18 Δεκ 2025 #73: Καθημερινές πρακτικές για τον έλεγχο του βάρους. Με τον Τάσο Παπαλαζάρου Όλοι θέλουμε να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος για την καθημερινότητά μας. Πώς μπορούμε όμως να το πετύχουμε, με υγιή τρόπο; Ποιος είναι το πιο αποτελεσματικό σχήμα διαλειμματικής νηστείας για την... 57 λεπτά
Όλα είναι δρόμος 18 Δεκ 2025 Ε198: Πως διαβάζουμε τις ετικέτες τροφίμων με τον Αθλητικό Διατροφολόγο Γιάννη Μαυρίδη Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιωάννης Μαυρίδης. Ο Γιάννης είναι Αριστούχος Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκαπιδευτικού... 1 ώ 18 λεπ
Doctoranytime We DO health podcast 15 Δεκ 2025 193. Νόσος Crohn & Ελκώδης Κολίτιδα: Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου και Θεραπεία Πάνω από 6 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν σήμερα με φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου, όπως η νόσος Crohn και η ελκώδης κολίτιδα. Τα τελευταία χρόνια μάλιστα γίνονται όλο και πιο βαριά με... 15 λεπτά
Pod.gr ΕΛΑΙΑΣ έλαιον, με την Αννίτα Ζάχου 15 Δεκ 2025 Το Ελαιόλαδο ως διατροφικός θησαυρός Παχαίνει τελικά το ελαιόλαδο; Πόσες θερμίδες έχει; Γιατί τα σπορέλαια δεν ωφελούν την υγεία μας; Τι είναι τα υψηλά φαινολικά ελαιόλαδα και πώς μας ωφελούν; Η Νιόβη Χρυσανθακοπούλου, Κλινική... 32 λεπτά
Athens Voice 40+ 13 Δεκ 2025 Μαρία Τσιάκα: Οι διατροφικές διαταραχές και ο ρόλος της οικογένειας Η δρ. Μαρία Τσιάκα, στο δεύτερο μέρος του podcast με τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη, μιλάει για τη βαθιά επίδραση που έχουν οι οικογένειες και οι σύντροφοι στη διατήρηση και την πορεία... 41 λεπτά
Narratives Ιστορίες Ψυχοθεραπείας 13 Δεκ 2025 Episode 93: Η Ιστορία του Γιάννη Βίδρα - Διαβήτης, Ενδυνάμωση, Συμπερίληψη Η συζήτηση μας με καλεσμένο τον Γιάννη Βίδρα, επικεντρώνεται στον παιδικό διαβήτη τύπου 1, ένα αυτοάνοσο νόσημα. Ο ίδιος ασχολείται με την ενημέρωση για τον διαβήτη βιωματικά, καθώς η κόρη του... 51 λεπτά
Pod.gr What’s up doc? 13 Δεκ 2025 Το δέρμα από μία άλλη οπτική γωνία Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Η σημασία του είναι τεράστια και ο ρόλος που παίζει στη γενικότερη υγεία μας καθοριστικός. Ο γιατρός Σοφοκλής Χατζημωυσής μας εξηγεί με απλό και... 16 λεπτά
Science Meets Society by DNANUTRICOACH 12 Δεκ 2025 Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο: από την υγεία στη γεύση Σε αυτό το επεισόδιο, η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου έχει καλεσμένη την Ανίτα Ζάχου, ιδρύτρια του MykonosOliveOilTasting και δημιουργό του podcast Ελαίας έλαιον.Μαζί συζητούν για τον υγρό χρυσό της... 32 λεπτά
ΠΟΤΕ την Κυριακή Δίαιτα 12 Δεκ 2025 #93 Οι παγίδες της δίαιτας και πως να τις ξεπεράσεις – Guest Ασπασία Τριανταφυλλίδου Γιατί νιώθεις ότι «κάνεις τα πάντα σωστά» στη δίαιτα αλλά πάντα κάποια στιγμή κάτι χαλάει και επιστρέφεις στις παλιές σου συνήθειες; Τι σου λείπει πραγματικά: γνώση ή τα σωστά εργαλεία για να... 30 λεπτά
FOCUS FITNESS RADIO 12 Δεκ 2025 Αρχαία Γονίδια, Σύγχρονη Ζωή: Ενέργεια, Νηστεία, Στρες & Μακροζωία – με τον Dr. Στάθη Γκόνο | FOCUS FITNESS RADIO Σε αυτό το επεισόδιο του Focus Fitness Radio, φιλοξενούμε τον Dr. Στάθη Γκόνο, έναν από τους κορυφαίους Έλληνες ερευνητές στη βιολογία της γήρανσης και της κυτταρικής ανθεκτικότητας.Μπαίνουμε βαθιά... 51 λεπτά
Nadia Talks Wellness 11 Δεκ 2025 #72: Τελικά, τί χρειάζεται ένα παιδί για να μεγαλώσει; Με τον Χ. Ιωαννίδη και την Μ. Μιχαλέλη. Ποιοί είναι οι πιο σημαντικοί παράγοντες στην εξέλιξη ενός παιδιού και πώς επηρεάζουν τη τη σωματική και συναισθηματική του εξέλιξη; Γιατί οι παλινδρομήσεις είναι μέρος της εξέλιξης των παιδιών; Τί... 1 ώ 1 λεπ
Όλα είναι δρόμος 11 Δεκ 2025 Ε197: Ενδυνάμωση & Τρέξιμο με τον προπονητή Γρηγόρη Παπακανδεράκη Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γρηγόρης Παπακανδεράκης. Ο Γρηγόρης είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου διατηρεί... 52 λεπτά
Pod.gr Νέα γυναίκα μόνη, ΔΕΝ ψάχνει, με τη Ναταλία Αργυράκη 11 Δεκ 2025 Γιώργος Λέντζας: Όλοι είμαστε ο σατανάς στην ιστορία κάποιου Ο Γιώργος πιστεύει ότι τίποτα δεν θα μπορούσε να τον κάνει πιο ερωτευμένο με μία γυναίκα από το να επιστρέφει στο σπίτι και να νιώθει μαζί της ότι εκεί είναι το καταφύγιό τους. Παλιά τσακωνόταν,... 39 λεπτά
Athens Voice 40+ 8 Δεκ 2025 Μαρία Τσιάκα: Πώς οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν σώμα και νου Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη συζητούν για τις διατροφικές διαταραχές με τη δρ. Μαρία Τσιάκα, ψυχολόγο και διευθύντρια του Ελληνικού... 38 λεπτά
Πάμε για ποδήλατο; 8 Δεκ 2025 Ποιος φταίει για την κατάσταση στις πόλεις μας; Send us Fan MailΠοιος φταίει για τη μόλυνση, το θόρυβο, τη μείωση του ελεύθερου χώρου, τα ατυχήματα στις σύγχρονες πόλεις;Ποιος είναι υπαίτιος για τον θάνατο περισσότερων από 10.000 συμπολιτών μας... 17 λεπτά
ΠΟΤΕ την Κυριακή Δίαιτα 6 Δεκ 2025 #92 Η αθέατη πλευρά της διατροφής πίσω από κάθε δυνατό σώμα - Guest Έλενα Κούβδου Τι μαθαίνουμε από την πορεία της Έλενας Κούβδου ως πρωταθλήτρια πόλο για τη σχέση προπόνησης–διατροφής–ύπνου και πώς αυτό μεταφράζεται σε απλές οδηγίες για όλους;Ποια είναι η αλήθεια για τις... 36 λεπτά
Psychobiographes, The Stories Behind The Stories 6 Δεκ 2025 Frederick Nietzsche: Όνειρο σαν προφητεία Ο φιλόσοφος Φρεντερίκ Νίτσε, που πάλεψε με την ψυχική κατάρρευση και την 'τρέλα', είδε στον ύπνο του τον πεθαμένο πατέρα του να παίρνει μαζί του στον τάφο ένα παιδί. Τι να σημαίνει το όνειρο αυτό;... 55 λεπτά
Athens Voice Ιατρική και Ανθρώπινο Πρόσωπο 5 Δεκ 2025 Η βιοηθική διάσταση της άσκησης ιατρικής - Μέρος B Ο Θανάσης Δρίτσας συνομιλεί με τον Γιώργο Μπούτλα*, γιατρό ορθοπαιδικό, διδάκτορα του ΕΚΠΑ και ερευνητή σε αντικείμενα ιατρικής ηθικής και δεοντολογίας. Ο διάλογος προσεγγίζει μεταξύ άλλων ζητήματα... 22 λεπτά
