Kings or Pawns 24 Δεκ 2025 178. Τι προσπάθησε να μου διδάξει το 2025 (και τι αρνήθηκα να μάθω) Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο για το 2025, μοιράζομαι τα πέντε σημαντικότερα μαθήματα που μου έδωσε η χρονιά και όσα εγώ αρνήθηκα να μάθω, ακόμα κι όταν η ζωή τα έβαζε μπροστά μου ξανά και... 28 λεπτά
Φυλλισοφίες 23 Δεκ 2025 4: Πώς θέτω όρια; Πώς θέτω όρια όταν μια ζωή υπήρξα το “καλό παιδί” και δεν έχω ιδέα από πού να το πιάσω;Πολλοί/ές από εμάς δυσκολευόμαστε να θέσουμε όρια, είτε επειδή πάσχουμε από το σύνδρομο του καλού παιδιού,... 15 λεπτά
Φυλλισοφίες 23 Δεκ 2025 3: Τι κάνω όταν νιώθω πως δεν έχω καμία επιλογή; Στριμωγμένοι στη γωνία.Έτσι νιώθουν πάρα πολλοί άνθρωποι και αυτό δεν είναι καθόλου ευχάριστο…Το να νιώθεις αβοήθητος/η και ότι δεν έχεις κανέναν έλεγχο πάνω στη ζωή σου, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ... 19 λεπτά
Φυλλισοφίες 23 Δεκ 2025 2: Πώς αποφασίζω το επόμενό μου βήμα; Δεν έχω ιδέα τι στόχο να θέσω και πού να εστιάσω. Είναι τόσο πολλά αυτά που θέλω να κάνω. Πώς αποφασίζω;Δεν υπάρχει άλλο ερώτημα που να μου προκαλούσε μεγαλύτερο FOMO στο παρελθόν! Όπου FOMO ο... 15 λεπτά
Φυλλισοφίες 23 Δεκ 2025 1: Πώς βρίσκω τον σκοπό της ζωής μου; Πώς βρίσκω τον σκοπό της ζωής μου;Το διερωτάσαι κι εσύ; Είναι κάτι που νιώθεις ότι πρέπει να κάνεις για να βρεις την ευτυχία;“Βρες τον σκοπό της ζωής σου και όλα θα αλλάξουν και θα αποκτήσουν... 11 λεπτά
Φυλλισοφίες 22 Δεκ 2025 101: Employer Branding - Τι λένε οι εργαζόμενοί σου όταν δεν είσαι στο δωμάτιο; - με τη Χρυσόθεμις Περδικέα Μια καθηλωτική συζήτηση για το Employer Branding που ξεκινά με μια απλή, αλλά δύσκολη ερώτηση: «Τι λένε οι εργαζόμενοί σου όταν δεν είσαι στο δωμάτιο;».Μέσα από ιστορίες, επιστήμη και πρακτικά... 1 ώ 27 λεπ
Athens Voice Ζήσε με αγάπη 22 Δεκ 2025 Γιατί η καλοσύνη είναι ανώτερη από το «έχω δίκιο» Πόσες φορές έχετε βρεθεί σε μια συζήτηση ή διαφωνία όπου το μόνο που θέλατε με πείσμα, ήταν να έχετε δίκιο και να το αποδείξετε; Ίσως να νιώσατε ότι η νίκη σας να ήταν πιο σημαντική από τη σχέση, ή... 4 λεπτά
Τροφή Για Σκέψη 22 Δεκ 2025 Οι Μεγαλύτερες Παγίδες Της Εσωτερικής Αλλαγής - Μαρία Κουτσαβίτη Ένα δυνατό επεισόδιο όπου συζητάμε με τη Μαρία Κουτσαβίτη για την πραγματική φύση της αλλαγής, τι σημαίνει να δουλεύεις με τον εαυτό σου και γιατί συχνά φαίνεται πιο δύσκολο από όσο περιμένουμε.Μια... 1 ώ 27 λεπ
Kings or Pawns 19 Δεκ 2025 177. Ask Apostolos | Πώς διαχειρίζεσαι τη φωνή που λέει «δεν είσαι αρκετά καλός»; Σε αυτό το podcast απαντώ σε μια από τις πιο ανθρώπινες και συχνές ερωτήσεις:Πώς διαχειριζόμαστε τη φωνή που λέει «δεν είσαι αρκετά καλός/ή»;Μιλάμε για την εσωτερική κριτική φωνή, τον φόβο της... 10 λεπτά
Pod.gr Χίλιες και μία λέξεις, με τον Πάνο Δημάκη 19 Δεκ 2025 Λυτοί και δεμένοι Σήμερα θα σας δέσω κόμπο, θα δέσω το γάιδαρό μου, θα είστε για δέσιμο, όμως θα σας λύσω τα χέρια, θα λύσω τη σιωπή μου και τα μάγια αλλά και θα λυθούν τα γόνατά σας! Όπως καταλάβατε, σήμερα λύνουμε... 20 λεπτά
Easy Greek: Learn Greek with authentic conversations | Μάθετε ελληνικά με αυθεντικούς διαλόγους 18 Δεκ 2025 255: Πώς μιλάει ελληνικά ένα παιδί τεσσάρων χρονών Ο Δημήτρης παίρνει συνέντευξη από τον τετράχρονο γιο του Σταύρο. Σημειώσεις εκπομπής 143: Πώς μιλάει ελληνικά ένα παιδί δύο χρονών 190: Πώς μιλάει ελληνικά ένα παιδί τριών χρονών Απομαγνητοφώνηση... 15 λεπτά
Nadia Talks Wellness 18 Δεκ 2025 #73: Καθημερινές πρακτικές για τον έλεγχο του βάρους. Με τον Τάσο Παπαλαζάρου Όλοι θέλουμε να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος για την καθημερινότητά μας. Πώς μπορούμε όμως να το πετύχουμε, με υγιή τρόπο; Ποιος είναι το πιο αποτελεσματικό σχήμα διαλειμματικής νηστείας για την... 57 λεπτά
The Mamma Mu podcast 18 Δεκ 2025 Mushrooms, yoga and wellbeing with Demetris Iouliou Demetri is a yoga teacher who has recently delved into the magical world of mushrooms with the opening of his new online store, ShroomBar. Today on the show, he talks about the various kinds of... 57 λεπτά
Ανασ-καφές με τον Κων/νο Λουκόπουλο 17 Δεκ 2025 Μπορούν η Μυθολογία και τα Βιβλία να μας Θεραπεύσουν; | Ανασκαφές #19 (Φανή Γιαννακοπούλου) Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από το Hiwell App. Χρησιμοποίησε τον κωδικόanaskafes25 για -25€ έκπτωση: Η Φανή Γιαννακοπούλου είναι Υποψήφια Διδάκτωρ του... 57 λεπτά
six thousand islands 17 Δεκ 2025 2. το (δεύτερο) αγαπημένο μου νησί • here's the transcript• here are the greek lessons • drop me a message: sixthousandislands (at) gmail (dοt) cοm• Γιούλη's youtube channelSupport the show 14 λεπτά
LiFO Άκου την επιστήμη 17 Δεκ 2025 «Η εντομοφαγία μπαίνει σταδιακά στη διατροφή μας» Πόσο έτοιμη είναι η ελληνική γεωργία να αφήσει πίσω τις συμβατικές πρακτικές και να υιοθετήσει πιο βιώσιμες μεθόδους φυτοπροστασίας; Είναι καλό να τρώμε έντομα; Ποιο είναι το πιο παρεξηγημένο ή... 36 λεπτά
Αυτα που δεν Λεμε 17 Δεκ 2025 S02E21 - Η μετάβαση και ο ρόλος των 4s (Self, Situation, Support, Strategies). Γιατί νιώθουμε οτι δυσκολευόμαστε όταν αλλάζει κάτι στην ζωή μας;Πως μας βοηθά η διερεύνηση των 4s στην διαδικασία και τα στάδια της μετάβασης.Πως τα 4s μας κάνουν να γνωρίσουμε λίγο καλύτερα τον... 28 λεπτά
Kings or Pawns 17 Δεκ 2025 176. Από τον φόβο στη σύνδεση: η αλήθεια για τoν φυσικό τοκετό ft. Κατερίνα Γεωργακούλα, Μαία MSc & Συνιδρύτρια του The Birth Center Στο σημερινό επεισόδιο, μιλάμε για το θέμα που αλλάζει την εμπειρία της γέννας στην Ελλάδα: τον φυσικό τοκετό με σεβασμό, ασφάλεια και πραγματική υποστήριξη.Καλεσμένη μου η Κατερίνα Γεωργακούλα,... 40 λεπτά
Το Βλέμμα Μέσα μας 16 Δεκ 2025 Ο Φαύλος Κύκλος & η διακοπή των επαναλαμβανόμενων μοτίβων_Κωνσταντίνα Σιγαλού Καλώς ήρθατε σε ένα πολύ ξεχωριστό επεισόδιο του podcast Ψυχολογίας Το Βλέμμα μέσα μας .Βρισκόμαστε σε εκείνη την κομβική στιγμή του χρόνου. Λίγο πριν αποχαιρετήσουμε το έτος που φεύγει, και ενώ το... 41 λεπτά
Innovative Greeks Talks 15 Δεκ 2025 Arthur Mensch: H Ευρώπη πρέπει να έχει το δικό της ΑΙ μέλλον. Arthur Mensch: H Ευρώπη πρέπει να έχει το δικό της ΑΙ μέλλον.Ο Arthur Mensch είναι ο διευθύνων σύμβουλος της γαλλικής εταιρείας τεχνητής νοημοσύνης Mistral AI, η οποία, από την ίδρυσή της το 2023,... 44 λεπτά
