Αυτα που δεν Λεμε 3 Δεκ 2025 S02E19 - Γιατί εκφράζουμε πιο εύκολα τα αρνητικά μας συναισθήματα απο τα θετικά; Τι μας οδηγεί στο να στεκόμαστε στα αρνητικα μας συναισθήματα;Ποιός ο ρόλος της βιολογίας σε αυτό;Τι σημαίνει και τι κινδύνους αντιμετωπίζουμε όταν εκφράζουμε την χαρά μας; 28 λεπτά
Kings or Pawns 3 Δεκ 2025 182. Γιατί οι έφηβες εμπιστεύονται το TikTok αντί τον γιατρό; ft. Βασίλης Κουφομιχαήλ, Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος Σε αυτό το επεισόδιο του Kings or Pawns podcast, συζητώ με τον Βασίλη Κουφομιχαήλ, μαιευτήρα-χειρουργό-γυναικολόγο.✔️Γιατί οι έφηβες φοβούνται την πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο✔️Την αλήθεια για... 44 λεπτά
The Mamma Mu podcast 2 Δεκ 2025 Connection before correction: Parenthood with Egli Shakalli Egli has been an educator for 30 years. She is also a parent who is raising a trans child. Through her experiences, she has gained knowledge and expertise on communication and conflict resolution... 1 ώ 12 λεπ
Τροφή Για Σκέψη 30 Νοε 2025 Πώς να Αλλάξεις τη Ζωή σου σε 4 Εβδομάδες (Αν Τολμάς) Σε αυτό το επεισόδιο ανοίγουμε βήμα-βήμα το πραγματικό 4-Week πλάνο αλλαγής:Τι είναι το Think Day, πώς βρίσκεις τα “σπασμένα” σημεία της ζωής σου, γιατί 1 απόφαση αλλάζει ολόκληρη πορεία, και πώς η... 41 λεπτά
Το Βλέμμα Μέσα μας 28 Νοε 2025 Η Ιστορία της Φένιας_Οι δυσκολίες ,Το Ταξίδι προς την Ελευθερία και η δύναμη της γυναίκας σήμερα Αν ακούσεις προσεκτικά, αν δώσεις σημασία στους ψιθύρους, αν κρατήσεις λίγο πιο σφιχτά όσα ταξιδεύουν στον αέρα, θα μάθεις, πως ο καθένας γύρω σου έχει κάτι έχει να σου διηγηθεί. Κι αυτές τις... 36 λεπτά
Kings or Pawns 28 Νοε 2025 171. Ask Apostolos | Τι επηρεάζει περισσότερο το μήνυμά σου: οι λέξεις ή το σώμα σου; Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos απαντώ σε μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις στην επικοινωνία: «Η γλώσσα του σώματος με μπερδεύει. Πού να εστιάσω;».Αναλύω τι είναι πραγματικά η γλώσσα του... 11 λεπτά
Nadia Talks Wellness 27 Νοε 2025 #70: Προωρότητα και σημαντικοί αποχωρισμοί στη ζωή του παιδιού. Με την Κ. Τσώνη και την Μ. Μιχαλέλη. Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ένα παιδί θα έρθει αντιμέτωπο με πολλούς αποχωρισμούς και ο τρόπος που θα τους διαχειριστεί η οικογένεια, είναι καθοριστικός στην ψυχοσυναισθηματική εξέλιξη του. Αυτά... 1 ώ 29 λεπ
Αυτα που δεν Λεμε 26 Νοε 2025 S02E18 - Τι είναι η ντροπή και γιατί την νιώθουμε; Τι είναι η ντροπή και ποια η διαφορά της με την ενοχή; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις... 28 λεπτά
Kings or Pawns 26 Νοε 2025 170. Τα 7 βήματα του επιτυχημένου pitch ft. Nίκος Γιαννακόπουλος, Principal Public Speaking Coach Σε αυτό το επεισόδιο του Kings or Pawns podcast συζητώ με τον Νίκο Γιαννακόπουλο, Συγγραφέα και Principal Public Speaking Coach, για ένα από τα πιο απαραίτητα εργαλεία στην επαγγελματική... 32 λεπτά
The Mamma Mu podcast 25 Νοε 2025 Το Τελευταίο Σκοτάδι: Για την κατάθλιψη με την Ελένη Κωστή και την Άντρη Χριστούδια Gumuskut Η Ελένη Κωστή βίωνε συμπτώματα κατάθλιψης από πολύ νεαρή ηλικία. Στο βιβλίο της Το Τελευταίο Σκοτάδι περιγράφει την καθημερινότητα της με την κατάθλιψη, την κούραση, την απουσία πείνας και το... 1 ώ 1 λεπ
Τροφή Για Σκέψη 22 Νοε 2025 Πως Το Να Είσαι Έξυπνος Σε Κάνει Δυστυχισμένο Πώς γίνεται οι πιο έξυπνοι άνθρωποι… να είναι συχνά και οι πιο δυστυχισμένοι;Σε αυτό το επεισόδιο ανοίγουμε ένα θέμα που καίει:η εξυπνάδα μπορεί να γίνει παγίδα όταν μετατρέπεται σε υπερανάλυση,... 36 λεπτά
delikostas.podcasts 21 Νοε 2025 Μέσα απ’ όλα, ξαναβρήκα εμένα – Μια ευχαριστία, μια αρχή | podcast #115 | Μιλάμε για Σένα Δεν είναι το τέλος· είναι η αρχή που κρύβεται μέσα σε κάθε τέλος.Σε αυτό το τελευταίο απολογιστικό επεισόδιο,κοιτάμε πίσω σε έξι μήνες συνάντησης, λόγου, μουσικής και αλήθειας.Μιλάμε για όσα μας... 27 λεπτά
Kings or Pawns 21 Νοε 2025 169. Ask Apostolos | Τι λέει για σένα ο τρόπος που διαχειρίζεσαι τον φόβο, το άγχος και την αλήθεια σου; Σήμερα μοιράζομαι τρεις πραγματικές στιγμές από τη δημόσια ομιλία που με διαμόρφωσαν: μια ομιλία που ξέφυγε στον χρόνο, μια δύσκολη ερώτηση από συνεργάτη και μια βραδιά όπου διάλεξα την αλήθεια... 14 λεπτά
delikostas.podcasts 20 Νοε 2025 Σχέσεις που μας έφτιαξαν, σχέσεις που μας λύγισαν | podcast #114 | Μιλάμε για Σένα Οι άνθρωποι που συναντάμε δεν είναι τυχαίοι·είναι καθρέφτες — μας δείχνουν όσα έχουμε ανάγκη να δούμε.Άλλοι μας δυναμώνουν, άλλοι μας πονάνε,όλοι όμως μας μαθαίνουν κάτι για τον εαυτό μας.Στο... 26 λεπτά
Nadia Talks Wellness 20 Νοε 2025 #69: Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πιο δυστυχισμένους στην Ευρώπη. Με την Άννα Μαρία Φύτρου. Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πλέον δυστυχισμένους στην Ευρώπη. Πώς φτάσαμε σε αυτά τα αποτελέσματα και γιατί;Τί ρόλο έπαιξε η περίοδος του Covid στη διαμόρφωση της ψυχολογίας των εφήβων. Με... 1 ώ 26 λεπ
delikostas.podcasts 19 Νοε 2025 Η ζωή που επιλέγω και όχι αυτή που έτυχε | podcast #113 | Μιλάμε για Σένα Η ζωή δεν είναι πάντα αυτό που μας συμβαίνει·είναι αυτό που αποφασίζουμε να κάνουμε με ό,τι μας συμβαίνει.Στο 3ο απολογιστικό επεισόδιο του κύκλου “Μιλάμε για Σένα”,μιλάμε για την ευθύνη, τις... 27 λεπτά
The Mamma Mu podcast 19 Νοε 2025 Αυτοκτονία: Η πλειοψηφία των αυτοχείρων είναι άντρες Με αφορμή την πρόσφατη είδηση πως ένα νεαρό παιδί αυτοκτόνησε σε στρατόπεδο της Λευκωσίας, ψάχνω τα δεδομένα που έχουμε στην Κύπρο και την ωμή πραγματικότητα πως παγκοσμίως, η πλειοψηφία των... 27 λεπτά
Αυτα που δεν Λεμε 19 Νοε 2025 S02E17 - Η συναισθηματική και ψυχολογική πλευρά της εργασίας Πόσο μας επηρεάζει η δουλειά στην καθημερινότητα μας;Τι δυσκολίες συναντάμε και πόσο διαφορετικά τις αντιμετωπίζουμε σε σχέση με την "έξω" ζωή μας;Αντιλαμβανόμαστε τον ρόλο και την σημαντικότητα... 34 λεπτά
Kings or Pawns 19 Νοε 2025 168. Όταν όλοι λένε «δεν γίνεται»: ο Νικόλας Πλυτάς μιλά για στόχους, ρίσκο και επιτυχία. O επαγγελματίας αθλητής water sports, Νικόλας Πλυτάς, σε αυτό το επεισόδιο του Kings or Pawns podcast, μας λέει πώς είναι να κινείσαι στα όρια του εφικτού.Από τα πρώτα του βήματα στο Ναυτικό Όμιλο... 36 λεπτά
delikostas.podcasts 18 Νοε 2025 Όταν οι λέξεις χτίζουν ή ραγίζουν | podcast #112 | Μιλάμε για Σένα Οι λέξεις έχουν δύναμη· μπορούν να ενώσουν ή να πληγώσουν,να στηρίξουν ή να γκρεμίσουν.Κι όμως, συχνά τις χρησιμοποιούμε μηχανικά, χωρίς να συνειδητοποιούμεπόσο βαθιά αγγίζουν τους άλλους — και τον... 26 λεπτά
